私のおすすめ健康法 なぜかお腹が張る…その原因は「小腸での発酵しすぎ」かも　　「健康のために野菜や発酵食品をしっかり摂っているのに、食後にはなぜか下腹がぽっこりと張ってしまう」「お腹がゴロゴロ鳴って、会議中や電車の中など … 続きを読む ガス・お腹の張りを楽にする食べ方（篠原岳）